El método ANS es un método de ejercicio funcional único en México enfocado enalargar y tonificar los músculos del cuerpo a través de movimientos lentos y controlados, donde los ángulos y posturas son la pieza clave para activar esos pequeños músculos que son los más difíciles de alcanzar.

Nuestras coaches certificadas, te guiarán a través de clases en vivo donde realizarás una rutina debajo impacto de + 50 minutos enfocada en glúteos, chaparrera y muslo.

¡Cambia hoy mismo tu forma de ejercitarte!